Хочу надеяться, что вы читаете эти строки не потому, что болят суставы, а хотите узнать, как сохранить их здоровыми. Но если есть проблемы, то лечение суставов медом может вам помочь.
Каким заболеваниям чаще всего подвержены суставы?
Это артроз, артрит, подагра, сюда же отнесем остеохондроз, радикулит, поясничные боли. И хоть клинические проявления при всех проблемах немного разные, но есть общий симптом – боль. И первым делом нужно от нее избавляться.
Конечно, надо обратиться к врачу и выявить причину, поставить правильный диагноз. Мои советы будут как в помощь при лечении, так и для оказания помощи в домашних условиях. Так же они помогают продлить здоровье суставов.
Внутреннее применение меда для лечения суставов.
При всех проблемах надо проводить очистительную терапию. Под очистительной терапией понимается вывод из организма вредных веществ, которые вызывают нарушения в суставах и связочных тканях, очищение крови, улучшение обменных процессов. Ведь хорошая, здоровая кровь – это залог крепкого иммунитета и хорошего самочувствия.
С этой целью принимают мед вместе с березовым соком. Очень полезно выпивать по 1 стакану березового сока с 1 ст. л меда 6 раза в день.
Этот состав способствует выведению вредных солей, в том числе и мочевой кислоты, которые любят откладываться в наших косточках и суставчиках. А поскольку эти соли по форме имеют игольчатую структуру, они вызывают травмирование тканей, что и приводит к воспалительным процессам.
Особенно страдают от этих солей при подагре, но и при других заболеваниях курс березового сока с медом окажется полезным. Так же на 1 стакан сока можно добавить 1 каплю эфирного масла лимона, розмарина или можжевельника.
Но вовнутрь можно принимать только гарантированно проверенные и качественные эфирные масла.
Важно! Перед применением эфирных масел проконсультируйтесь с ароматерапевтом, а так же соблюдайте правила применения.
Так же полезным будет и морс из клюквы с добавлением меда. Клюкву надо протереть или размять блендером и смешать с медом по вкусу. Смесь разводить в стакане кипяченой воды (не горячей) по вкусу и принимать по 1 стакану 3 раза в день. Вкусно и очень полезно.
Эта смесь так же очищает и укрепляет организм, обогащая его полезными витаминами и минералами. Ведь здесь сочетаются два очень полезных компонента — клюква и мед. А ведь все знают, что клюкву назначают после операций. А почему? Да потому что она и противовоспалительным действием обладает, и выводит из организма последствия наркоза и лекарств.
Так же полезен будет прием яблочного уксуса. О лечебных свойствах этого продукта написано много. Повторяться не буду. При артрите, полиартрите, подагре, при отложении солей в суставах и вызванной этим боли, при каждом приеме пищи принимайте 1 стакан воды с 10 ч. л. яблочного уксуса, а на ночь – 1 ст. л. меда.
Если принимаете какие-либо травы, то смело добавляйте к настою или отвару мед. Это окажет дополнительные лечебные свойства. Из трав хорошим очищающим действием обладают цветы бузины, корень лопуха, белая сирень, можжевеловые ягоды, сельдерей и т.д.
Кстати о сельдерее. Это не только вкусная приправа, но и хорошее средство от отложения солей.
Возьмите в равных частях сельдерей, лимоны и мед, например, по 500 г. Сельдерей нужно брать целиком – с корнями и листьями. Лимоны и сельдерей прокрутить через мясорубку, добавить мед.
Смесь хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно запить отваром шиповника или клюквенным морсом. Через 2 недели подвижность и суставов улучшается, проходят болевые ощущения.
Наружное применение меда для лечения суставов
Наружно мед тоже можно использовать для лечения суставов. Это делается в виде компрессов и медового массажа при остеохондрозе, радикулите, артрите, подагре, ломоте в суставах при смене погоды и т. д.
Для медового массажа на разогретый или распаренный сустав нужно нанести немного меда и 5 минут делать легкий массаж. После этого наложить медовый компресс. На курс рекомендуется десять сеансов. Первые три дня делать каждый день, потом через день.
Для компресса мед надо нанести на больное место и покрыть полиэтиленовой пленкой, а еще лучше вощеной бумагой, сверху зафиксировать теплой повязкой. В компрессах можно к меду добавить тертую редьку или хрен.
Так же хорошо действует в компрессах добавление корицы. На 1 ст. л меда — половину чайной ложки корицы. Корица хорошо согревает и снимает воспаление. Смесь слегка втереть, а потом укутать сустав.
Еще один компресс при артрите. Нужно взять 1 ст. л. сока алоэ, добавить 2 ст. л. меда, 3 части водки. Делать так же.
Хорошим эффектом обладает такой состав: по 1 ст. л. меда, растительного масла и водки. Кстати, в состав можно добавить 2-3 капли эфирных масел можжевельника, розмарина, гвоздики, лаванды, жасмина. Все эти масла обладают обезболивающим действием.
Этот же компресс с медом можно использовать для лечения простуды.
При полиартрите помогает следующий состав из вина, меда и соли:
Бутылку вина Кагор (0,7 л) смешать с 200 г. меда и 200 г. соли, можно морской, можно обычной, настоять при комнатной температуре в темном месте 10 дней, периодически встряхивая.
Смесь втирать в больные места по 2-3 раза в день. В каждую порцию можно добавить для усиления эффекта эфирные масла. Попробуйте разные масла, ведь одному помогает одно, а другому – другое.
Здесь вы можете подробнее почитать о видах меда, и какие эфирные масла использовать для той или иной проблемы.
Так же на больное место можно прикладывать медовые лепешки. Что бы их сделать, возьмите в равных частях мед и пшеничную муку и замесите тесто. В тесто можно добавить 2- 3 капли эфирных масел.
Лепешку прикладывайте к больному месту на ночь на предварительно распаренный сустав. Зафиксируйте бинтом. Такой компресс можно делать при бурсите, артрите, артрозе в течение 2 недель.
Если есть возможность посещать баню – делайте медово-можжевеловую процедуру. На чистое тело на больные места нанесите мед и посидите в парилке. Сначала просто посидите, прогрейте суставы, а потом попарьте их можжевеловым веником. Хорошо поможет не только при болях в суставах, но и мышцах.
А после бани можно дополнительно наложить компресс.
Вот еще один рецепт. Особенно подойдет, если находитесь на даче или за городом. Лист капусты или мать-и мачехи положите под кастрюлю с горячей водой (или слегка прогреть утюгом), что бы он немного распарился. Больное место смажьте медом и оберните теплым листом. Тепло укутайте на несколько часов, можно на ночь.
И в заключение хочу напомнить, что проблемы с суставами имеют разное происхождение, и требуют индивидуально подхода в каждом отдельном случае. Нужно соблюдать диету, при чем, диета при разных проблемах тоже разная. И прежде чем лечиться, надо обратиться к врачу, выяснить – а что же за причина болей. А потом уже действовать.
