Снова наступила холодная пора, а с нею и проблемы с носом. Это и не удивительно. В помещениях включено отопление, воздух сухой. Слизистая носа пересыхает, хуже сопротивляется инфекции. А холодные ветры и слякоть делают свое дело, подбрасывают разные вирусы и инфекции. И вот нос заложило, он потек, трудно дышать, или нос вообще не дышит.
Для лечения насморка и заложенности носа существует много аптечных препаратов, но о них вы можете узнать в ближайшей аптеке. А я сегодня расскажу, как использовать ароматерапию для лечения насморка, а точнее, как в домашних условиях сделать капли в нос с эфирными маслами.
Пожалуй, нет человека, который не сталкивался бы с проблемой заложенного носа или насморком. В народе шутят- если насморк не лечить, он проходит за семь дней, а если лечить, то за неделю. Но, если насморк не лечить, он может перейти в более сложное заболевание — синусит, фронтит, гайморит.
Поэтому приготовим эффективные капли в нос от насморка с эфирными маслами.
Внимание! Эфирные масла в чистом виде для закапывания в нос ни в коем случае использовать нельзя! Они используются только в виде масляных смесей, что мы и сделаем.
Как сделать капли от насморка
Итак, для начала подготовим необходимый флакончик. Он должен быть из темного стекла, емкость желательно брать небольшую — 10- 30 мл. Объем определите исходя из потребностей.
Оптимально подойдут использованные флаконы от эфирных масел Только их надо сначала злить спиртом, что бы растворились остатки масла, а затем промыть горячей водой и высушить. Так же можно использовать флаконы с капельницами, которые остались от аптечных препаратов.
Капли для носа можно делать на масле виноградных косточек, оливковом, масле авокадо. Это будут масла- основы или базовые. В качестве базового масла подойдет даже обычное подсолнечное масло.
Сначала во флакон наливаем необходимое количество базового масла, оставляя место для эфиров. Затем добавляем по капелькам эфирные масла и доливаем базовое масло до нужного объема.
Ниже я приведу несколько рецептов смесей.
После того, как эфирные масла добавлены, флакон нужно закрыть и хорошенько встряхнуть. Использовать смесь лучше спустя некоторое время, что бы эфиры хорошо перемешались.
Закапывать капли нужно в каждую ноздрю по 1-2 капли 1-4 раза в день.
Для этого голову нужно запрокинуть и повернуть немного набок. Если закапываем в правую ноздрю- голову наклоняем влево и наоборот. Нос и пазухи немного помассировать.
Рецепты капель для носа с эфирными маслами:
- При первых признаках, когда из носа только потекло, в начале простуды или вируса:
на 10 мл базового масла добавьте по 1 капле масел чайного дерева, лаванды, эвкалипта, базилика, тимьяна.
Если какое-либо из этих масел не переносите — вместо него возьмите любое другое из рецепта.
- Если секрет густой, желто-зеленый
на 10 мол базового масла по 2 капли шалфея, лаванды и базилика
- Если нос заложен и не дышит и не прочищается
На 10 мл. базы добавляем 2 капли розмарина, 2 капли можжевельника, 2 капли герани, 1 к. шалфея, 1 к. мяты.
- Если после простуды нос утратил способность слышать запах, поможет масло базилика. Оно способно восстанавливать обоняние.
Сделайте смесь на 10 мл базы 2 капли базилика, 2 капли эвкалипта, 2 капли чайного дерева.
Капли в нос для детей
- Детям от года до трех
на 10 мл базы 1 каплю лаванды и 2 капли чайного дерева
- Детям от трех до шести
2 к. лаванды, 2 капли чайного дерева,
или 2 чайного дерева, 1 эвкалипта, 1 тимьяна (лаванды).
Эти смеси можно варьировать, добавляя или исключая какой-либо компонент. Можно сделать капли даже из одного компонента, только возьмите его в большем количестве.
При насморке кроме капель в нос хороший эффект дают ингаляции. а так же другие способы лечения простуды.
