Как пользоваться аромалампой

Сегодня я подробнее расскажу вам как пользоваться аромалампой. Аромалампа- это приспособление для насыщения воздуха парами эфирных масел. Это один из наиболее часто применяемых методов ароматерапии.

Аромалампа представляет из себя какую-либо фигурку, выполненную из керамики, фарфора, стекла, металла. Чаще всего лампы выполнены из керамики, но бывают из других материалов, например стеклянные.

Помимо своей непосредственной функции для ароматизации помещения, она может выполнять декоративную роль и быть элементом дизайна помещения.

В последнее время появились электрические аромалампы и ультразвуковые (диффузоры).

Естественно, не удержалась и одну купила. Мне кажется, что в керамических изделиях есть своя особенная прелесть.

Принцип действия аромалампы

В верхней части лампы имеется небольшая чаша, куда заливается вода и добавляются эфирные масла. Непосредственно под чашей находится место, куда ставится небольшая свеча, чаще всего в металлическом корпусе. А вот в стеклянную египетскую лампу масла положен капать прямо в чашу, без воды. Но я использую ее просто в качестве симпатичного сувенира, как память.

От горящей свечи вода с эфирными маслами в емкости нагревается , пары поднимаются в воздух и таким образом ароматизируется помещение и находящиеся в нем люди получают сеанс ароматерапии.

А когда мы вдыхаем такой воздух, молекулы эфирного масла попадают в легкие, а оттуда в кровь. А с током крови они разносятся по всему организму и оказывают свое целебное действие там, где нужно.

Самая простая аромалампа – стакан с горячей водой, куда так же можно добавить эфирные масла. Но при таком способе эфиры активно испаряются в первые минуты, а по мере остывания воды интенсивность уменьшается.

Правила пользования аромалампой

Чтобы сеанс ароматерапии принес пользу, существуют правила пользования аромалампой.

Во-первых, эфирное масло, должно быть качественным, 100% натуральным эфирным маслом.

Во-вторых, масло не должно вызывать побочные эффекты и аллергию. Для нового масла сделайте сначала нюхательную и кожную пробу.

В третьих – не превышайте дозировки и время процедуры.

В-четвертых, комната, где проводить сеанс, должна быть хорошо проветрена.

Как использовать аромалампу

Для аромадизайна помещения, сначала комнату проветрите, чтобы в ней не было посторонних запахов. Непосредственно перед процедурой форточку или окно закройте.

В чашу для воды налейте воду, зажгите свечу и поместите ее в лампу. Сделайте это в соседней комнате, что бы запах от зажигающейся спички не испортил аромат масла.

Поставьте лампу в комнату для процедуры и добавьте в воду эфирные масла.

Обычно рекомендуемая дозировка 2 капли на 5 кв.м. помещения. Но могут быть и другие дозировки, поэтому для каждого масла почитайте инструкцию.

Эфирные масла можно добавлять в 2-3 приема. Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Во время процедуры сядьте удобно, можно прилечь, включить приятную негромкую музыку.

Эфирное масло в аромалампе можно использовать из одного растения, а можно сделать композицию масел, что бы усилить их действие.

Интересный эффект получится, если в композиции использовать масла разных нот – верхних, средних и нижних. Тогда на протяжении процедуры аромат будет немного меняться, раскрываться, как в духах.