Сегодня нам раскроет свои тайны эфирное масло тимьяна (чабреца). Оно обладает с сильными лечебными и косметологическими свойствами и находит широкое применение в нашей жизни.
Совсем недавно я рассказывала о полезных свойствах чабреца или по-другому тимьяна. Это растение с издавна известно своим целебным действием и широко применяется не только в народной, но и официальной медицине.
Эфирное масло, получаемое из этого растения, естественно, в наибольшей степени раскрывает все эти свойства, ведь это чистейший концентрат полезных веществ.
Из чего получают масло тимьяна (чабреца)
Сырьем для получения эфирного масла является трава тимьяна. Существует более 300 видов этого растения. Масло получают методом перегонки с водяным паром сухих листьев и верхней части тимьяна белого французского. По латыни этот вид называется thymus zygis.
Состав масла тимьяна
В зависимости от места и условий произрастания, эфирное масло тимьяна может отличаться по химическому составу.
Именно поэтому оно более мягко действует на организм по сравнению с более дешевыми аналогами.
Основной компонент тимьяна — тимол. Это соединение фенольной группы. Именно тимол и является главной антибактериальной составляющей. Масло действует быстро и эффективно, особенно при различных воспалительных процессах.
Помимо тимола в состав входят карвакрол, линалоол, гераниол, терпинен и пр. Эти названия мало о чем вам скажут, но по ним понятно, что в состав аромамасла входят активные спирты, фенолы, альдегиды и т.д.
Все это — химически активные вещества и сильные растворители. Поэтому эфирное масло помимо запаха имеет ряд целебных свойств.
Целебные свойства масла тимьяна
Это масло верхней ноты, очень теплое, т.е. обладающее согревающим эффектом, усиливает микроциркуляцию крови, убирает застойные и воспалительные явления.
Это его свойство замечательно использовать в составе согревающих массажных смесей.
Именно поэтому масло чабреца хорошо подходит для лечения простудных заболеваний, гриппа, кроме того, оно обладает отхаркивающим эффектом. Вспомните микстуру пертусин, хорошо знакомую с детства, в состав которой входит экстракт чабреца. Ее издавна давали детям при кашле.
Во время простуды или эпидемий с тимьяновым маслом хорошо делать аромалампы, что бы обеззаразить помещение. Для этих целей можно сочетать его с эвкалиптом или лимоном.
Масло тимьяна является мощным стимулятором иммунной системы. Особенно подойдет людям с пониженным давлением, поскольку может немного повышать давление.
Поэтому людям, у кого давление повышено, тимьян нужно использовать осторожно.
А вот при пониженном давлении масло может помочь снять головную боль, немного поднять давление и повысить общий тонус.
Если женщины страдают от менструальных болей — тимьяновое масло тоже может помочь, поскольку снимает спазмы и обезболивает. В данном случае его лучше использовать для легкого массажа низа живота и поясницы. Для массажа, естественно, надо использовать не чистое масло, а добавлять в базовое, дозировки в конце статьи.
Так же массаж с ним поможет при проблемах с опорно-двигательным аппаратом — суставных болях, подагре, ревматизме, артрите, а так же при миозите, спортивных травмах.
Эффективно при инфекциях мочеполовой сферы, циститах, и даже против хламидий. Для мужчин это масло окажет помощь в лечении простатита.
Тимьян — лидер по бактерицидным свойствам. Это доказано лабораторно, даже всем известное масло чайного дерева по этим показателям занимает только пятое место. Но у масла чайного дерева есть целый ряд своих преимуществ, что делает его наиболее популярным.
На пищеварительную систему тимьян также окажет положительное воздействие. Он способен улучшить аппетит, пищеварение, поможет при метеоризме, снимает спазмы кишечника, желчного пузыря. Массаж живота с маслом помогает при запорах.
Ну и не будем забывать о противопаразитарных свойствах этого средства. Оно окажет помощь при педикулезе, чесотке, глистах, дерматозе.
Масло чабреца поможет снять раздражение и зуд после укусов насекомых.
Применение масла тимьяна в косметологии
Поскольку у тимьяна ярко выраженный антибактериальный эффект, оно эффективно в борьбе с акне (угрями), так же поможет при жирной коже, хорошо очищает и тонизирует кожу.
Очень эффективно при выпадении волос, при жирной коже головы, перхоти и себорее, при секущихся кончиках волос, а так же укрепит ломкие ногти.
Для устранения этих нежелательных явлений тимьян можно добавлять в маски для волос, шампуни и бальзамы, а для ногтей делать ванночки или втирать массажную смесь в ногти.
Масло тимьяна входит в состав зубных паст, шампуней, лечебных кремов.
Так же аромамасло тимьяна используется для лечения шрамов и келоидных рубцов, целлюлита.
Действие масла тимьяна на психоэмоциональную сферу
В отношении воздействия на психоэмоциональную сферу, тимьян помогает робким натурам стать более уверенными. Иногда его называют «мужским» маслом, хотя на мой взгляд это не совсем точно сказано. Масло придает мужественности и уверенности в собственных силах, но разве женщинам эти качества не нужны?
Тимьян тонизирует нервную систему, окажет пользу при нервном истощении и умственной усталости. А за счет того, что он улучшает работу мозга и память, будет полезен студентам и ученикам. В этом смысле его можно использовать в сочетании с маслом розмарина. Во время учебного года это особенно актуально.
Противопоказания
Как и все эфирные масла тимьян имеет свои особенности применения и противопоказания.
К ним относятся:
- беременность,
- лактация,
- дети до 6 лет,
- эпилепсия, судороги,
- артериальная гипертония с высоким риском осложнений,
- гипотиреоз,
- индивидуальная непереносимость.
Способы применения
Использовать эфирное масло тимьяна нужно строго по инструкции в соответствии со всеми правилами применения эфирных масел. Не превышайте рекомендованные дозировки. И помните — для масел разных производителей — разные рекомендации, ведь состав может существенно отличаться.
- Аромаванна — при болях в мышцах и суставах, цистит, уретрит, выведение лаков, улучшении пищеварения — 3-5 к . на ванну
- Массаж — при болях в мышцах и суставах — 5 к. на 10 мл. массажного масла (авокадо, миндальное, оливковое)
- Растирания — при болях в суставах, ревматизме, растяжении связок, невралгии, миозитах, гайморите) — 7-8 к. на 10 мл. масла-основы
- Аромалампа — при простуде, гриппе, для повышения работоспособности, повышения снимания, при гипотонии, для дезинфекции воздуха в помещении
- Вагинальные тампоны — при гинекологических проблемах — 3-5 к. на 10-15 мл. масла-основы на ватный тампон или типа тампакс, ставить на ночь через день. Курс 10 процедур, затем недельный перерыв.
- Обогащение средств для волос — для укрепления волос, против выпадения — 3 к. масла на 5 мл. шампуня или бальзама.
- Ингаляции — при кашле, бронхите, пневмонии, синусите, гайморите — 2-3 к на 1 л. горячей воды, дышать над паром через воронку или накрыв голову полотенцем.
- Ванночки для рук и ног — для укрепления ногтей и против грибка — 3 к. на 1 ч. л соли на 1 л. воды.
