Что такое ароматерапия? Откуда она появилась, как работают эфирные масла, и как происходит лечение с помощью ароматерапии. ОБо всем этом наша сегодняшняя статья.
Ароматерапия как наука зародилась еще в древние века. Первые упоминая о лечении эфирными маслами (ароматерапия это и есть лечение эфирными маслами) встречаются за 3000 лет до нашей эры! Особого расцвета эта наука достигла у древних египтян. Они первыми научились получать и сохранять ароматы, использовать их уникальные целительные свойства. Эти знания открывались только посвященным.
Ароматерапия и сегодня многими людьми воспринимается наукой, но в России она пока мало распространена. На это есть объяснения.
- Во-первых, качественные эфирные масла довольно дороги;
- Во-вторых, ароматерапия расходится с традиционной медициной в некоторых вопросах лечения и профилактики болезней;
- В-третьих, у нас официально не готовят врачей-ароматерапевтов. Есть врачи, которых эта тема заинтересовала, и они ее развивают, но таких мало;
- В-четвертых, и сами люди не готовы признать ароматерапию за эффективный метод лечения. Ну как это — понюхал, полежал в ванной, помазал — и все прошло? Да разве такое возможно?
Все вещества попадают в наш в организм тремя способами:
- через рот и желудочно-кишечный тракт;
- через нос, а дальше через легкие и в кровь;
- через кожу.
Если о первых двух способах знают все, то третий способ известен не всем. А ведь кожа — один из важнейших органов человека. Через нее выводятся отработанные вещества, и точно так же попадают новые вовнутрь извне. Вспомните, как были отравлены короли — через ночную сорочку или книгу, обработанную ядом. Яд попадал на кожу, далее в кровь — и все, конец.
Через все эти органы действует и ароматерапия. Лечение ароматерапией происходит очень приятными способами — через массаж, через теплую ароматную ванну, через ингаляции, через нанесение эфирных масел на биологически активные точки, в отдельных случаях при приеме вовнутрь, но об этом поговорим в другой раз.
Самое главное, что бы добиться терапевтического эффекта, все это нужно делать не один раз, а действовать по системе, курсами. Курс ароматерапии не должен превышать 21 день, затем необходимо сделать перерыв на 7-10 дней. Очень удобно начинать с 1-го числа месяца и оканчивать 21-го, а потом получается перерыв 10 дней, что бы не считать дни и не вести календарь.
Дело в том, что через 21 день организм насыщается полезными веществами и дальше он их просто не воспринимает. Надо дать ему отдохнуть и продолжить лечение. Это как с едой — поел и сыт, а следующий раз поешь, когда проголодаешься.
